20:00~21:00通常開催 参加費1,100円
- 2月5日(水)
- 2月8日(土) この日はヨガ開始前19:30~20:00に「効率的な体作りについてのお話」があります
- 2月12日(水)
- 2月19日(水)
- 2月26日(水)満席
調整のしやすい格好でお越しください。
効率的な体作りについてのお話
1月に行う「ダイエットの基礎知識」に続き、体のしくみやトレーニングについてお話させていただきます。
むやみに体を動かすのではなく、知識があることで効率的に体作りができます(^ ^)
※「ダイエットの基礎知識」とは別の内容をお話をします。
※「ダイエットの基礎知識」の回にご予約されなくてもご参加いただけます。
2/8(土)のお寺ヨガ参加者は通常の参加費(1100円)をお支払いいただければ、講話に無料でご参加いただけます。
日時:2020年2月8日(土)19:30〜20:00
費用:1,100円 お寺ヨガに参加される方は無料です
お申し込み方法
・日にちとお名前を明記して先生からのGmailの受信を許可した上でamiyogadesign@gmail.com（角畠）にお申し込みください。必ず全員にご返信しますのでお待ちいただくようお願いいたします。
・docomo.ne.jpやezweb.ne.jpなど「キャリアメール」をお使いの方に受信完了のメールをお送りする際、迷惑メールフィルターにブロックされて届かないケースが多発しています。角畠先生のアドレスを受信リストに入れるか、Gmail・ヤフーメールの受信を許可していただかないと受付作業が滞ってしまいますのでご確認をお願いいたします。
・キャンセル待ちもお受けしています。空きができることが多いのでぜひお申し込みください。
・講師は全米ヨガアライアンスRYT200インストラクター角畠あさみさんです。
・参加費は最初に先生にお渡しください。
たくさんのご参加をお待ちしています！
