【６/２０お寺ヨガ】　タオルを使った簡単筋トレ&ストレッチの話　満席

６月２０日のお寺ヨガは19:30~19:50に「自宅でできる簡単筋トレ&ストレッチの話」を予定しておりましたが内容が変更になりました。

オンラインヨガ教室で好評だった、おうちに絶対あるタオルを活用した筋トレ・全身のストレッチ方法をお伝えします。