20:00~21:00　参加費1,100円 8月4日（水）満席 8月11日(水) 8月12日(木)リンパ&インヨガ満席 8月18日(水) 8月25日(水)満席 住職からお寺ヨガについて 新型コロナウイルスの感染拡...

8月のお寺ヨガは5回の開催を予定しております。その中から特別開催の「リンパ&インヨガ」を先行発表しますのでご覧いただきご興味あります方はそのままご予約ください。 8/12(木)は一年で最も暑い頃。暑さで体のだるさ...

20:00~21:00　参加費1,100円 7月8日(木)マインドフルネスヨガ満席 7月14日(水)満席 7月21日(水)満席 7月28日(水)満席 7月30日(金)フロー&リラックスヨガ満席 住職からお寺ヨガに...

緊急事態宣言を受け中止が続いているお寺ヨガですが、令和3年7月は今のところ5回を予定しております。7月は特別回が2つ含まれていますので先に紹介いたします。 7/8ストレス解消マインドフルネスヨガ 現在に焦点を当てるマイン...

20:00~21:00　参加費1,100円 6月2日(水)満席　中止 6月9日(水)満席　中止 6月16日(水)満席　中止 6月23日(水)満席 6月30日(水)満席 住職からお寺ヨガについて 新型コロナウイルスの感染拡...

20:00~21:00　参加費1,100円 5月6日（木）満席 5月12日（水）満席 5月19日（水）満席　中止 5月26日（水）満席　中止 住職からお寺ヨガについて 新型コロナウイルスの感染拡大状況を注視して開催・中止...

動的・静的ストレッチを行うことで効率的に柔軟性を養い、全身の柔軟性をセルフチェックしてもらうので歪みの発見にもつなげます。 軽減ポーズをお伝えしながら各々のペースで行っていただくので、はじめての方・体がかたい方も安心して...

20:00~21:00　参加費1,100円 4月7日（水）満席 4月14日（水）満席 4月21日（水）満席 4月23日（金）満席 4月28日（水）満席 住職からお寺ヨガについて 新型コロナの状況を注視して開催・中止の判断...

20:00~21:00　参加費1,100円 3月3日(水)満席 3月10日(水)満席 3月17日(水)満席 3月24日(水)満席 3月31日(水)満席 住職からお寺ヨガについて 感染拡大の状況により開催・中止の判断をしま...